皆様こんにちは、けんちの里広報委員です＼(^o^)／

雨や曇りの日が続いていますが、皆様如何お過ごしでしょうか。

梅雨に入り、気が滅入っているという方も多いかもしれませんが、実は雨によるメリットも沢山あります。

「雨の降る　‘しとしと’　という音には集中力をアップさせる効果があるとのこと。」

確かに真夏や真冬などは物事に集中するのは難しいかな、という気もします。

又、梅雨時は湿度も高いため、室内でトレーニングをすると身体中から汗が噴き出してきます。冬のように空気が乾燥している季節では考えられないことです☆

むしろ、この時期に感謝かもしれませんね。更にはスーパー等では雨の日セール、雨の日ポイントを実施している店舗もあります。

自分なりの雨の日の楽しみ方を見つけてみるのも面白いと思います。

それではまた。まだまだ油断せずに体調管理に気を付けましょう。

明日も手洗いと嗽を必ず。免疫力の向上を忘れずに＼(^o^)／