小平市高齢者デイサービスセンターの介護職員です。

1日１日寒くなってきましたね・・・冬が近づいてきました。

小平市高齢者デイサービスセンターではボランティアの車椅子ダンス・サンフラワーさんにご協力頂き車椅子ダンスをしました。

ダンスにはこんな効果が期待出来るようです。

1.頭と体を動かす事で認知症予防、身体能力の維持。

2.皆で一緒に踊る事が張り合いとなり楽しみが生まれる。

3.人と人との触れ合いや手と手が触れ合う事で、お互いにコミュニケーションが生まれる。

4.皆で同じ振付けを行う事で一体感が生まれる。

5.定期的に行う事で生活習慣病の改善に繋がる。

さあ皆でレッツダンス。

　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
始めは戸惑っていた方も、全員参加となりました。

ボランティアの車椅子ダンス・サンフラワーの皆様ありがとうございました。