2019年12月10日（火）東久留米市西部地域包括支援センターは、地域で活動をしている体操の自主グループ「代表者さんの集まりの会」を市役所で開催をしたので参加しました。
西部地域では、立ち上げ6か月のグループへアドバイスの協力をお願いしました。
地域でまたつながりができ、顔見知りができましたね！

　

12月11日（水）西部地域センターで脳トレ活動をしている、さくら会におじゃましました。
平成26年度から活動しているグループで、代表さん中心に楽しげですよ！

　


12月12日（木）東久留米市役所で開催した、元気食教室に参加しました。
西部地域4名の方が参加していました。
お弁当を皆さんで食べ、食品目の勉強をしました。
1日3食で10品目をとりましょう！

　

12月15日（日）弥生多摩の里けやき園会場で開催した、「住みよいまちづくり」に向けた集いに参加しました。
イベントの紹介をさせていただきました。



12月15日（日）西団地で活動している、かもネギ会へ参加しました。
餅つきをするとの事でおじゃまし、たらふく食べちゃいました。（美味しかった～）
時間が無くなってしまい、丸めるのが大変でしたよ！



12月16日（月）前沢5丁目こもれび滝山で活動している、吹き矢仲間に伺いました。
集中力の向上や呼吸法トレーニングになり、体力無ない方にお勧めです！
今日は参加者が少なく寂しかったです。
毎週月曜日活動をしていますので見学に来ませんか？（祝日は休みです。）



12月17日（火）下里団地集会所で活動している、下里　楽習会におじゃましました。
今年最後の活動で、学習後お弁当や皆さんが持ち寄ったもので忘年会をしました。
学習だけでなく、楽しい時間を共有するのも大事ですね！

問い合わせ
西部地域包括支援センター
生活支援コーディネーター　野島
042-472-0661