東久留米市西部地域包括支援センターは、12月13日（水）滝山団地6-1大公園で活動をしている「ラジオ体操ワン・ツー・スリー」を訪問しました。
寒さのためか少しだけ参加者が減りました。
青空の下で体操をすると気持ちが晴々し、身体が軽くなりますよ！

13日（水）午後、下里5丁目の代表者宅で活動をしている、「カフェみやまえ」を訪問しました。
12月最後の活動はクリスマス会！
ケーキを美味しくいただき、ジェスチャーゲームで笑い、クリスマスソングを歌い、あっという間の2時間を楽しみました。

21日（木）滝山団地西集会所で認知症カフェ「うたおう会」の第1回が盛大に開催されました。
地域住民で認知症の方・認知症家族・どなたでも参加できます。
認知症予防になる歌、コグニサイズ、特にお茶菓子付きでお茶を飲みながらのおしゃべりが楽しめます。
また、専門職がおり認知症についての相談もでき、情報提供もしています。
特にお一人住まいの方、楽しい時間を味わいに来ませんか！

25日（月）都営柳窪一丁目アパート集会所で脳トレの活動をしている「たんぽぽ」を訪問しました。
参加者はそれぞれの役割ができ、進行がスムーズなグループです。
年末のため、詐欺被害防止の話しを長々とさせていただきました。

25日（月）下里2丁目の代表者宅で活動をしている、認知症カフェ「グリコの家」を訪問しました。
クリスマス会イベントを行いました。
ケーキをさっさと食べ、黒ひげ危機一発・ババ抜きで賞品をゲットするため燃え上がりました。
新規の御夫婦のお客様も参加してくださり、良い一年が送れました。